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跟朋友們一起冬泳熬過第一個冬天之後，
身體已經知道在低溫中跳入水中的感覺。
說不怕，其實每到了池邊都還是很掙扎。
但也漸漸找到克服自已恐懼的一套儀式。
冬天真的是考驗脂肪比例的季節，
晨泳會那些六、七十歲的阿公阿嬤，
都像是身上包了一層防護罩一樣，
不管多冷還是每天在水裡悠游自在。
相較之下我這體脂低的奧孝年，
遇到水溫低於17度，
只要在水裡超過二十分鐘就全身僵硬。
得快去烤箱回溫。
每次只要早晨經過這樣的刺激，
身體心情都倍覺舒暢。
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